Innan man kan börja skapa någonting överhuvudtaget så måste man veta vad det är man vill skapa. Det är inte så lätt i alla lägen. Ibland vet man att man vill men man vet inte vad. Coachning handlar inte bara om att nå uppsatta mål utan också att hitta sin väg innan man kan börja vandra på den.

Det finns stunder i livet då vi inte behöver fler råd – vi behöver en plats där vi får landa. Där någon faktiskt lyssnar. Där tankarna får komma ut, sorteras och bli begripliga för att kunna börja se en väg framåt igen.

Några vanliga anledningar till varför människor söker coachning kan vara:

1️⃣ Folk söker coachning när de känner att de fastnat

Inte för att de är svaga utan för att de är trötta på att gå i cirklar inombords.
De orkar inte “tänka klart” på egen hand längre.

2️⃣ För att de behöver en plats där de får vara sig själva

Utan att någon avbryter, dömer, konkurrerar, eller projicerar.
Coachning ger trygghet, tid och fokus de inte får i vardagen.

3️⃣ För att de inte vet hur de ska ta sig vidare

De vill, men de vet inte var de ska börja.
Struktur + samtal blir ett ankare.

4️⃣ För att de behöver klarhet, riktning och bekräftelse

Människor vill känna mening, driv och motivation.
När vi gör det vill vi kanske sätta upp mål och en plan om hur vi ska ta oss ditt. Tillsammans med en coach som följer upp, lyssnar, utmanar och skapar stund för reflektion och nya handlingsplaner skapar vi framfart. Allt form av stöd individanpassas efter klientens behov och önskningar.

5️⃣ För att de känner sig ensamma i sina tankar

Vi lever i ett samhälle där alla är “duktiga” utåt.
Ingen vågar visa att de är förvirrade inåt.
Coachning blir då en ventil – men en professionell sådan.

6️⃣ För att stressen blivit normal

Man är trött oavsett vila. Ingenting känns roligt igen och stressen har tagit över rodret. De vill ta tillbaka kontrollen över livet eller i alla fall göra det dem kan för att uppleva sig som sig själva igen.

Ovan är några vanliga exempel på varför man kanske söker sig till en coach men anledningarna varierar från person till person. En coach har som uppgift att finna klienten där den befinner sig, att möta där det behövs. Skapa frågeställningar som ger klarhet och för att skapa förutsättningar för personlig utveckling. Under processens gång är det ganska vanligt att man gå igenom alla ovan punkter för att slutligen känna sig starkare och motiverad för att driva igenom sin egen handlingsplan men som sagt, varje resa är individuell. Det finns inga rätt eller fel utan vi utgår från vad just klienten behöver där och då.