Coaches

Skapa balans och fokus i livet

Oavsett om du kommer till oss för individuell coachning, stresshantering eller våra digitala kurser, är målet alltid detsamma:
att du ska förstå dig själv bättre, kunna sätta gränser, återfå fokus och börja leva och leda dig själv utifrån det som verkligen betyder något.

Vi erbjuder personlig coachning och strategier för självledarskap som hjälper dig nå balans, styrka och mening i både privatliv och företagande.

Läs om några vanliga anledningar till varför människor söker coachning

1-1 samtal

Det finns stunder i livet då vi inte behöver fler råd – vi behöver en plats där vi får landa. Där någon faktiskt lyssnar. Där tankarna får komma ut, sorteras och bli begripliga.

Ett coachsamtal kan vara för dig som exempelvis känner att du:

  • har tappat riktningen eller orken,
  • fastnar i samma tankar om och om igen,
  • bär för mycket ensam,
  • vill göra en förändring men inte vet var du ska börja.

men coachning är en teknik som rör dig framåt oavsett anledning eller önskan så här får du klarhet istället för kaos, struktur istället för överväldigande. Stöd från någon som ser både dina mönster och din potential utan att döma, stressa eller förenkla.

Ta kontroll över ditt liv med personlig coachning som skapar fokus, balans och mening.
Använd kontaktformuläret nedan om du har frågor eller vill boka ett samtal.

Stöd för balans och inre styrka

Här hittar du kontaktuppgifter för snabb och smidig kommunikation.

    Blogg

    Utforska artiklar, praktiska tips och insikter som stödjer personlig utveckling och balans i vardagen.

    Visa alla inlägg

    Om Coaches

    Hos oss möter du professionell coachning, stresshantering och självledarskapsutveckling som utgår från hela människan – tanke, kropp och känsla – men alltid med fötterna på jorden.
    Vi arbetar med drivna människor och småföretagare som tappat fokus, energi eller riktning, och som vill hitta tillbaka till balans och handlingskraft.
    Samtalen hos oss är både varma och konkreta – du får reflektera, men också tydliga verktyg för att skapa förändring i vardagen.

    Vi tror inte på snabba lösningar. Vi tror på självinsikt, struktur och små steg som gör skillnad på riktigt.
    I vårt arbete väver vi samman det professionella med det personliga – modern coaching, medveten närvaro och stressreducerande metoder – på ett sätt som passar verkliga liv, inte perfekta scheman.